Voluntariat Ambiental Calldetenes. Tercera setmana
DIMARTS, 16
Art-teràpia
Un grup estava amb l'Anna, la nostra monitora, i en Josep, d'Alquímia, fent Art-teràpia, i l'altre grup estava a la piscina jugant a jocs de cartes.
A Art-teràpia, ens van explicar el significat d'aquest concepte. Si fas una activitat que t'agrada com ara fer esport, pintar, cantar, etc., això ajuda a què el teu cervell desconnecti de tots els problemes i et sentis millor.
Ens van proposar una activitat: pintar els nostres sentiments amb "témperas" en un full DNA3 mentre érem al mig del bosc i ens van fer escriure un poema amb unes frases molt significatives com ara:
"la vida es dura"
"la vida es una muntanya russa"
Al final, com que va sobrar una mica de pintura, els joves es van pintar les samarretes i el cos. Va quedar tot molt artístic!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Gràcies pel teu comentari!